Vi har länge känt att det behövs bra instruktioner för att övningar ska göras.
Samtidigt är det många som gör övningar som inte är bra just för din kropp.
Vi underlättar nu med video och instruktioner för att göra kommunikationen tydligare.
Din naprapat hjälper dig med vilka övningar just du ska göra för att optimera din kropp.
Du kan sedan komma tillbaka hit för att finslipa ditt minne om övningernas utförande.

Välj övning i listan till höger för att visa video.

Våra videos kräver quicktime-plugin till din webbläsare för att kunna spelas.
Du kan ladda ner det gratis här »